去年秋天,有过一次难忘的丽江之行。
置身于碧蓝天空、梦幻般大团飘浮的雪白云朵、清透如同大块碧绿宝石般的一潭静谥湖水之中,整个身心都一下子无比舒畅起来,简直不要太美妙!
呼吸着云南当地纯净的空气,吃着当地土壤孕育出的高原美味,竟然生出不想离去之意。
从丽江回来的好长一段时间,我都一直心心念念着要把当地纯净的特产,带回来跟大家分享。
从苹果到小青柑、普洱茶、牦牛干、雪菊、玫瑰花、松茸,几乎每半个月都会有不同的云南特产从当地空运到我的办公桌,而我的任务就是将十几款中最美味的那一款挑出来,跟大家做分享。
大自然的馈赠
众所周知,云南最著名的特产之一,菌菇类绝对拔得头筹。
丽江平均海拔米,复杂的地貌,多样的森林类型,有着菌类生长得天独厚的气候条件。
也正是在这样美丽的自然环境下,一年四季都有满山的新鲜野生菌,纯净自然,不沾世俗之气。
在丽江,所谓“山珍海味”的山珍,自然鲜美的羊肚菌就是最佳的代表之一。
在当地吃过它之后,便念念不忘。每每回忆起那鲜爽清甜,润滑可口的羊肚菌,脑海中总会浮现出几个字:大自然的馈赠!
羊肚菌是深山之中远离人烟、隐世的“菌子”。虽然其貌不扬,却是世界上稀有的野生食用菌之一,市价仅次于松茸。
它的味道也很鲜美,混合着泥土、坚果和烤肉的芳香。层次相当丰富,即便是菌中之王松茸也不能与之媲美,因而获得了“菌中之后”的美誉。
所以,当得知云南当地第一波新鲜羊肚菌上市的消息之后,按捺不住内心鸡冻的小心情,我们立刻与云南当地资源对接,让这些鲜掉眉毛的菌类乘坐顺丰冷链第一时间来到我们的餐桌喽!
作为一种珍稀食用菌种,羊肚菌因其菌盖表面凹凸不平、形如羊肚而得名。
常见的菌子长大后菌伞是撑开的,而羊肚菌的菌伞就像一直收起来的雨伞,如同高贵的“皇后”一般,更能映衬它“菌中之后”的美名。
并且,羊肚菌对生长环境要求尤为苛刻,只生长在壳斗科树下的腐殖质中,需满足充足的光照、不受污染的土壤、洁净的空气,这枚小仙女才肯安稳长出。
极高的营养价值
优越纯净、无污染的自然环境出产的菌子,更具食材的天然味道和营养价值。
羊肝菌又称羊肚菜、羊蘑、羊肚蘑。羊肚菌的营养比较丰富,据测,羊肚菌含粗蛋白20%、粗脂肪26%、碳水化合物38.1%,还含有多种氨基酸。
因此,有人认为是“十分好的蛋白质来源”,并有“素中之荤”的美称,可与牛乳、肉和鱼粉相当,国际上更常称它为“健康食品”之一。
中医认为羊肚菌能益肠胃,助消化,化痰理气,非常适用于治疗消化道疾病。羊肚菌富含硒,可抑制恶性肿瘤生长,其含量比冬虫夏草高出其4—7倍。
在民间,羊肚菌被视为连松露也无法媲美的山珍:岁岁年年吃羊肚,八十照样满山走。
羊肚菌还含有抑制肿瘤的多糖,抗菌、抗病毒的活性成分,具有抗疲劳、抗病毒、抑制肿瘤等诸多作用。
就连我们熟悉的鲁迅先生,晚年时期由于所患肺结核病越来越严重,为了帮助他增进食欲以有利于恢复他的健康,翻译家曹靖华经常给他寄去家乡的一些名产,其中就有珍稀野生菌——羊肚菌。
晶莹剔透的美味
还记得在当地,沐浴纯净雨水、呼吸着清新空气的羊肚菌被采摘下来,仅仅最朴素的煎炒,那鲜美清香之气也会立即扑鼻而来,这种来自山川草木最原本的味道实在让人欲罢不能。
当然咯,有此等神奇食材,想要分分钟化身厨神也不是什么难事啊。
你还可以选择这样吃:
顺时而食的智慧
其实,云南丽江一年四季都有让人向往的野生菌,而三月是羊肚菌最鲜美的时节。
这也正是为什么在这个时候,我们费尽周折也一定要把这些“舌尖上的尤物”带回到青岛的原因。
在米以上的高海拔自然生长,经过人工采摘,尤为珍贵。3-5月份的限时品味羊肚菌生长期较短,过季便难有机会品味新鲜美味。
每天新鲜采摘,从山野直达餐桌,保留羊肚菌最原始的风味和营养。
好好做一回大自然的美食搬运工,将山野的馈赠保存下来,让身在青岛的你我都能随时享用~
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