日期
行程
第一天
乘机至昆明长水国际机场，我社安排专业人员统一着正装为您提供鲜花接机服务，之后乘商务车赴指定酒店，并由随行人员协助您办理酒店入住手续。入住后贵宾可自行选择游览昆明和品尝当地美食。
昆明城市，太过物产丰饶、生活安逸；这是一个充满生活欢乐的休闲天堂，浑然天成，随心随性，朴素而怡然自得，世俗、慵懒却又含情脉脉。小饭馆、小吃摊遍布城市的每一个角落，菜蔬、水果、鲜花在每个季节都变着花样新鲜。别具乡土气息的小吃，炸洋芋，凉米线，豆花米线，摩登粑粑，烤豆腐，烧饵块……每一样的名字都直截了当，口味都是那么香甜爽口。来昆明不是为了离开，这座山水围绕的城市有种让你慢下来的魔力。
第二天
酒店享用早餐后，乘车前往，泸沽湖透明洁净，宛如一颗洁白无瑕的巨大珍珠镶嵌在祖国的西南部，被誉为“高原明珠”。她那如诗如画的旖旎风光，亘古独存的母系氏族遗风民俗，基督教中的“诺亚方舟”，喇嘛教的朝钟暮鼓，是那样的惹人瞩目，使众多游客的目光投向这块神秘的土地泸沽湖，当地人称“谢纳咪”，意为大海、母湖，从高处鸟瞰，如一只展翅的飞燕。随后前往，在观景台可一览泸沽湖全景。观景台是远眺泸沽湖的最佳地点，在这里拍摄的照片会比亲眼看到的景色还美。泸沽湖观景台上的一副联，把这里秀美山川、人文历史、传奇民风及其给他人的印象作了高度概括：遇山遇水遇情遇泸沽湖仙境，女儿国千古风流；忘景忘物忘我忘人世间红尘，烟云梦一抹沧桑。游览结束后安排午餐，享用,之后前往游览，大洛水又名大落水，这里小资且有浓郁的摩梭风情，位于泸沽湖畔丽江一侧，是泸沽湖周围最早开发的村庄，前往湖滨各个景点的交通也都比较方便。随处可见的摩梭人特有的木楞房，不用砖瓦，冬暖夏凉，村里可租借自行车、马，来一次环湖骑行也一定非常惬意。您可到安静湖边悠哉闲逛，经常可以看到村里的小孩子们在湖边无忧无虑的玩耍，蔚蓝的湖水、悠悠摇曳的猪槽船、对面的悠悠青山，组成一幅美妙的画卷。游览结束后前往，情人滩是泸沽湖畔的一处非常非常美丽的沙滩。情人滩旁是格母女神山和后龙山，这里流传着一个凄美的爱情故事。传说格母女神和后龙曾是一对恋人，只从被天神施法化作格母女神山和后龙山之后，他们只能隔海相望，天神只允许他们在每年的七月十五能相会一次，每到这一天，他们就会相会于情人滩，相依相偎，诉说哀肠。“情人滩”便由此而来。随后前往，进入里格半岛前有个观景台，这个观景台可以看到里格半岛的全貌，里格是泸沽湖最美的风景，背面是格姆女神山，左右青山环抱。在里格半岛可以近距离和泸沽湖接触，里格半岛也是泸沽湖看日出的最佳点。观赏结束后前往，小洛水原始村寨是泸沽湖边的最后一个摩梭村寨，这里有格姆女神山最临近的庇护，有泸沽母亲湖的最直接的怀抱，传统而古老，您可以来到村头湖边，摄影留念，喝酒聊天。这里民风淳朴，景色宜人，宛如世外桃源。游览结束后安排晚餐，享用，体验饮食文化，了解摩梭人母系家庭和走婚习俗，之后参加“摩梭风情篝火晚会”，与热情、美丽的少数民族小伙、少女一起围绕篝火载歌载舞，激情欢跳，感受摩梭儿女的热情好客，醉心于摩梭原始的歌舞盛宴，体验摩梭民俗民风，忘情于泸沽湖之夜。结束后入住酒店休息。
第三天
今日睡到自然醒，或贵宾也可以自行参加观赏，看万道金光洒向泸沽湖面，湖面的水雾在阳光下飘舞，缠绵在山水之间，享受这一刻难得的宁静。观赏结束后返回酒店享用早餐，之后前往泸沽湖体验，泸沽湖水清澈透眼，乘坐特色小舟猪槽船，慢摇在清澈透眼的泸沽湖水面，四周风景如诗如画，秀丽迷人，神奇的湖水随天空色彩变化而出现或金红、或蔚蓝、或灰白的变化，神秘莫测，欣赏高原珍稀植物波叶海菜花、感悟“摩梭三绝”。之后前往游览，里务比岛位于泸沽湖的中南侧，是泸沽湖中最著名的小岛。岛上树木葱郁，有很多杜鹃花和野樱桃树，，是观景、热门去处。从大落水码头出发，乘船大约20分钟即可到达，上岛后沿着一条小径前往岛屿顶部，可以环顾湖面，景色优美。岛上的寺院和白塔香火鼎盛，每到藏历节日和佛教节庆都会有当地人来祈福参拜。务比岛与谢瓦俄岛，里格岛并称为泸沽湖蓬莱三岛。随后前往游览，里务比寺属黄教喇嘛寺，寺里供有佛祖释迦牟尼、观音、千手千眼佛、藏传佛教格鲁派宗师宗喀巴及其二弟子佛像、护法神等诸佛塑像。正门上面有罗桑活佛亲笔书写藏文、著名书法家尚文先生译书汉文的题匾“玉池琼楼”，里务比寺虽小，名气却大，每逢藏历节日或佛教节庆，由里务比寺管委会牵头在这里举行大型佛事活动，尤其是每逢农历六月初二开始的禁斋忌言法会最为隆重。游览结束后，体验，做客摩梭人家，走入摩梭族悠久的历史长河，了解摩梭人的家庭、走婚、历史、医学等方面的知识，知晓摩梭族人民是怎样征服大自然，一步一步建立起自己的文化体系，相信通过次大自然与文化的洗礼，您会爱上这一片神奇的土地。体验结束后安排午餐，享用，乘车前往鹤庆/剑川，抵达后前往游览，剑川古城始建于公元—年，已有多年历史。如今还完整保留四门护城河、壕桥。明代建成的街巷道路走向不变，格局不变，历经沧桑，古貌依旧。民居极富特色，且其中有21个院落保存完整。剑川古城正以自己丰厚的历史文化积淀，古朴严谨的民族历史风貌，丰富独特的民俗风情，逐渐成为剑川旅游文化线路上的活动中心。游览结束后安排晚餐，享用，之入住酒店休息。
第四天
酒店享用早餐后，乘车前往丽江，抵达后，前往游览，罕见的少数民俗文化，是目前丽江最具规模的民俗博览馆，充分展示了纳西族文化艺术的传承与发展。在这里可以了解纳西族民族文化，可以参与刺绣体验、东巴造纸，还可以欣赏当地最盛大的东巴音乐盛宴——纳西古乐。游览结束后安排午餐，享用，之后乘车前往大理，抵达后前往，喜洲是大理文化的发祥地之一，有保存最多、最好的白族民居建筑群，被称为白族第一镇。东临洱海，西枕苍山，既有纯美的自然风光，也浸透着丰富的民俗历史文化，最主要的是这里很少商业化，远离嘈杂，但又不失格调。游览结束后安排晚餐，享用，之后入住酒店休息。
第五天
酒店早餐后，前往体验，大理民族扎染采用民间图案，通过对传统的扎染工艺进一步渲染和艺术加工，使之成为艺术化、抽象化和实用化融为一体的工艺品。每一幅扎染图案都表现出他们对生活的一种理解和认识，也体现出他们对美好人生的一种向往和希望。体验结束后享用，之后沿大丽线抵达苍洱间最美花海（赠送洱海骑行），这里是花的海洋，一年四季鲜花不重样，五彩缤纷、芳香四溢，想要体验大理独有的慢时光当然非这里莫属！精彩不止于此，骑上我们为你准备的单车，骑行洱海、环海西路，走走停停，拍下别具清新范儿的旅拍照。体验结束后前往，大理南诏风情岛是洱海三岛之一，位于苍洱国家级风景名胜区的黄金地段——洱源县东南端的双廊镇境内。该岛四面环水，东靠著名佛教圣地鸡足山，北接石宝山，南连大理，西对苍山洱海，因占据着得天独厚的旅游资源，故素有“大理风光在苍洱，苍洱风光在双廊”之美誉。游览结束后，乘车前往丽江，抵达后享用，之后自行选择观赏（自费），著名舞蹈家杨丽萍自《云南映象》之后再次担任大型衍生态打击乐舞《云南的响声》的总编导，演出邀请云南著名音乐人万里担任音乐总监，艺术家罗旭担任艺术指导，国内一流的舞美设计孙天卫、林安康担任舞美灯光。如果说《云南映象》带领观众领略到了云南的自然之美，《云南的响声》将会让观众感受到云南人文的衍生态之美。表演结束后，根据客人需求漫步/打车自行返回酒店休息。
第六天
昆明Q各地。航班参考出团通知。
酒店享用早餐后，特别赠送丽江古城特色活动体验券：特色手工体验（手鼓教学、东巴许愿牌、古城摄影体验、皮具制作四选一）；体验丽江古城鸢尾图书馆柔软时光，赠送特调冷饮或咖啡一杯，享格调时光。之后我们特意为各位贵宾准备了，贵宾可自由选择品尝云南民特小吃、主题特色餐饮等云南地道美食。午餐后，根据回程航班送达，返回您温馨的家。『沽水湛蓝』期待您常来云南，再次为您提供服务。
旅游费用包含
住宿：全程入住指定酒店
用餐：全程用餐5早7正，10人一桌，十菜一汤；30元/人/餐，人数减少菜数酌减（酒店含早，不吃不退早餐，儿童不占床，则需补早餐费，按入住酒店收费规定，由家长现付）；行程中所列餐厅名称仅作参考，具体以实际安排为准!
交通：全程正规空调旅游车，按我社拼团人数选择车型，每人确保1个正座（以此团为散客拼团，到达航班较多，故在昆明段我社担负安排车辆接送，无导游）。
门票：行程所列景点门票；不含景区内小交通。
因遵守《未成年人保护法》18周岁以下学生需家长陪同，由于云南属高海拔地区，65周岁（含）以上老人我社暂不接待，敬请谅解；含行程内所列景点第一大门票，旅行社景点门票以为团体折扣价，如遇不可抗力导致无法游览产生退费我社按照旅行社协议价格进行退费；行程由于交通、景区关闭、自然灾害、政府征用等因素造成参观顺序需调整的，旅行社有权进行调整；由于云南旅游景点多为提前制卡制度，一旦制卡，费用不便退出；另：享有免票的特殊人群（如：学生证、军官证，老年证）因我社门票为旅行社团体采购，已超出个人优惠值，均不再享受任何优惠政策，故不受理。
导游：全程民族挂牌导游讲解、服务，做您旅途的最佳向导；
保险：云南旅游安全组合保险
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