丽江市近年来无偿献血率较低，为进一步缓解临床用血的紧张程度，由丽江市中心血站主办，组建了旅院无偿献血招募群，此群主要面向丽江文化旅游学院各年级的学生进行无偿献血者招募。
01什么是无偿献血？无偿献血一般是指献全血，从血管内直接抽取血液-mL，里面包含着红细胞、白细胞、血小板等。而献血小板是指献成分血，是从一只手臂进针，通过相连接的，经过消毒的一次性使用的管道流入血液分离机，分离机通过离心分离出所需要的血小板，而将其它血液成分回输给献血者。献血小板全过程需要1-1.5小时左右。而献全血只需要10分钟左右，无论献血小板还是献全血，对身体健康均无损伤。
02献血者需满足的条件1.年龄:国家提倡献血年龄为18周岁~55周岁;既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁。2.体重:男性≥50kg,女性≥45kg。3.血压:12.0Kpa(90mmHg)≤收缩压18.7Kpa(mmHg)；8.0Kpa(60mmHg)≤舒张压12.0Kpa(90mmHg)。
4.脉压差:≥30mmHg/4.0Kpa。5.脉搏:60次/min~次/min。高度耐力的运动员≥50次/min,节律整齐。6.体温:正常。7.一般健康状况:（1）皮肤、巩膜无黄染，皮肤无创面感染，无大面积皮肤病，浅表淋巴结无明显肿大。
（2）四肢无重度及以上残疾，无严重功能障碍及关节无红肿。
（3）双臂静脉穿刺部位无皮肤损伤，无静脉注射药物痕迹。
8.胸部：心肺正常。
03献血前注意事项1.献血前一周不要服药。
2.献血前饮食清谈，不吃过于油腻的食物，如：油条、乳制品、油炸、煎食品等食品，请勿空腹献血。
3.献血前一天及当天不饮酒，不做剧烈运动。
4.献血前一晚充足睡眠。
5.献血时须携带本人有效身份证件的原件。
04献血后注意事项1.献血后绷带30分钟拆，拆完用手再按5-10分钟，贴在针眼处的创可贴最少保持6小时，保持针眼清洁、干燥，24小时内不要洗澡。
2.献血后24小时内不能饮酒，4小时内多饮水，正常饮食。
3.献血后当晚保持充足睡眠，第二天正常工作、学习和生活。
4.献血的手臂3天内尽量不要提重物。献血后3天内尽量不要做剧烈运动，重体力劳动及高空作业，避免外伤。
05丽江市献血点丽江市中心血站
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