如今，乳腺疾病频发，让不少女性们为之惶恐。乳腺疾病类型众多，当有疑似乳腺疾病的症状出现，患者们可能会不知道如何分辨疾病，不知道是否需要处理。乳腺疾病的类型不同，症状尽管相似，但也会有不同点，因而区分乳腺疾病，还可以从症状入手。乳腺增生和乳腺癌是两种较常见的乳腺问题，那么，该如何区分呢？
乳腺增生和乳腺癌的区别有哪些？
1、摸肿块硬度
乳房肿块是乳腺癌和乳腺增生的共同症状，但肿块特征会有所差异。一般来说，乳腺增生引起的乳房肿块，一般大小较小，形状不一，可呈结节状、片块状或颗粒状，肿块活动度大，与皮肤及周围组织无粘连，可随月经周期而变化。乳腺癌引起的乳房肿块，多发于乳房外象上限，多为单侧单发，肿块质地一般较硬，边缘不规则，表面不光滑，肿块活动度差，不易推动。
2、看疼痛感
乳腺增生引起的乳房疼痛，多呈现周期性，非周期性疼痛多伴有神经源性、药源性因素的干预。疼痛一般呈疙瘩状分布，疼痛感明显，而乳腺癌引起的乳腺疼痛，早期多不明显，随着疾病的发展，疼痛会逐渐加剧，主要是癌肿累及外面包膜或皮肤而引起的。
3、观察局部皮肤改变
乳腺增生一般不会有乳房、乳头皮肤的改变，乳腺癌则会有明显的局部皮肤改变。癌肿侵犯可致“酒窝征”，橘皮样改变。“酒窝征”是癌肿侵犯乳腺皮下的Cooper韧带所致，而“橘皮样改变”则是癌肿阻塞淋巴管而造成的淋巴水肿。
这些均是乳腺癌的特征表现，如有以上症状，则需及时就医检查，以便及早确诊，及时治疗。此外，乳腺癌的皮肤改变还表现在乳头、乳晕部位，如乳头凹陷、偏向，乳晕以及周围皮肤瘙痒，出现红色斑片湿疹样，这些也很可能是乳腺癌的信号。
总之，要区分乳腺增生和乳腺癌，还需从二者的症状区分。如果出现疑似乳腺疾病的症状，除了自检，建议还是及时就医检查，以保证准确率。值得一提的是，有数据表明，大城市职业妇女中50%-70%都有不同程度的乳腺增生。
乳腺增生症的危害并不在于疾病本身，而是心理压力，担心自己会不会患了乳腺癌或以后会变成癌。但实际上，只要注意调整心态，缓解压力，就可能逐渐缓解。当然，也要做好定期检查，防患于未然。
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