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经常喝茶叶有什好处茶多酚还能清除机体过量的自由基抑制和杀来病原菌此外茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用这对中年人来说是需要的欧共体还可以净化水质减少放射性物质对人体的伤害因此在当前自然环境污染严重的情况下特别是在城市居住的人们更应经常喝点茶。饮茶的好处很多概括起来有14条：茶能使人精神振奋增强思维和记忆能力茶能消除疲劳，促进新陈代谢并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用饮茶对预防龋齿有很大好处据英国的一次调查表明儿童经常饮茶龋齿可减少60%。茶叶含有不少对人体有益的微量元素茶叶有抑制恶性肿瘤的饮茶可以预防老年性白内障茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌故能防治口腔炎饮茶能维持血液的正常酸碱平衡茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质是一种优良的碱性饮料茶水能在提内迅速被吸收和氧化产生浓度较高的碱性代谢产物从而能及时中和血液中的酸性代谢产物云南山货仙人桃牛干菌松茸预览时标签不可点

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